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Le coaching de vie psychosocial que je propose est caractérisé par une approche globale et systémique.

L’approche systémique permet d’améliorer ou de (ré)instaurer le bien-être relevant des domaines psychique et social, que ce soit dans un contexte personnel ou professionnel. Elle veille à ce que le milieu social et les répercussions des changements souhaités soient pris en compte.

Le coaching psychosocial se limite à des domaines pour lesquels une thérapie médicale, psychologique ou psychiatrique n’est pas nécessaire. Il ne peut pas remplacer des thérapies, mais peut les accompagner lorsqu’il s’agit de changements d’habitudes ou de comportement et de leur ancrage.

Déroulement du coaching

Vous prenez contact par téléphone ou par courriel, vous esquissez vos attentes et proposez des dates de rendez-vous.

Je vous contacte, nous précisons l’heure du rendez-vous de la première séance, ainsi que le lieu (normalement dans mon cabinet : 1080 Wien, Lammgasse 3/3).

Lors du premier entretien, nous clarifions les formalités et essayons ensemble de formuler de façon précise, à partir de vos attentes, l’objectif des séances de coaching et d’en prévoir approximativement la durée.

L’essentiel se passe entre les séances de coaching, quand vous vous penchez sur les contenus et le déroulement des entretiens.

Caractéristiques du coaching systémique

  • Une approche globale des clients au sein de leur environnement social
  • Un cadre confidentiel, une durée limitée et une approche menant à des objectifs réalistes et à leur ancrage
  • La confiance en le potentiel des clients
  • Une attitude constructiviste, orientée vers l’avenir, qui considère les problèmes selon des perspectives différentes, reconsidère de présumées certitudes, dénoue des blocages, des idées qui s’enlisent, des comportements figés et permet des solutions alternatives
  • Une relation d’égal à égal et une responsabilité partagée : le coach est responsable des méthodes et du chemin suivi ; les clients de l’objectif.

Le changement commence par le premier pas modeste, mais concret : incipit!